วิธีการ แห่งกิเลนมิได้เป็นเพียงตำรา ที่ ยากเย็นเท่านั้น หากยังเป็น แหล่ง ให้เราเข้าใจ ถึงธรรมชาติ ของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การ ประยุกต์ใช้ หลักการเหล่านี้ใน ชีวิต sehari-hari ไม่ว่าจะเป็นการ แก้ไข ความ โศก หรือการ ยกระดับความสุข สามารถช่วยให้ เราเข้าใกล้ความสงบ ภายในได้มากยิ่งขึ้น เรา น่าจะเริ่มต้น… Read More